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Dein Tag am 12.07.2023

274 kCal

Aktivitätsenergie

47 ms

Herzfrequenzvariabilität

1490 kcal

Ruheenergie

69 bpm

Ruheherzfrequenz

10547

Schritte

34.00

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 02:19 Uhr bis 08:07 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

86 %
Effizienz

5:47

im Bett

4:58

geschlafen

0:49

wach

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Gehen outdoor (13:48 Uhr)

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