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Dein Tag am 11.07.2023

733 kCal

Aktivitätsenergie

44 ms

Herzfrequenzvariabilität

1606 kcal

Ruheenergie

62 bpm

Ruheherzfrequenz

16516

Schritte

34.00

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 01:27 Uhr bis 09:45 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

84 %
Effizienz

8:18

im Bett

6:59

geschlafen

1:19

wach

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Gehen outdoor (13:25 Uhr)

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