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Dein Tag am 10.07.2023

710 kCal

Aktivitätsenergie

49 ms

Herzfrequenzvariabilität

1624 kcal

Ruheenergie

65 bpm

Ruheherzfrequenz

15461

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 02:19 Uhr bis 09:44 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

95 %
Effizienz

7:25

im Bett

7:03

geschlafen

0:21

wach

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Gehen outdoor (12:57 Uhr)

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