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Dein Tag am 09.07.2023

398 kCal

Aktivitätsenergie

51 ms

Herzfrequenzvariabilität

1389 kcal

Ruheenergie

68 bpm

Ruheherzfrequenz

6481

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 00:04 Uhr bis 08:28 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

93 %
Effizienz

8:23

im Bett

7:50

geschlafen

0:33

wach

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Gehen outdoor (14:41 Uhr)

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