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Dein Tag am 04.07.2023

698 kCal

Aktivitätsenergie

49 ms

Herzfrequenzvariabilität

1606 kcal

Ruheenergie

65 bpm

Ruheherzfrequenz

15808

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 02:51 Uhr bis 08:49 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

97 %
Effizienz

5:58

im Bett

5:46

geschlafen

0:12

wach

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Gehen outdoor (12:40 Uhr)

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