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Dein Tag am 03.07.2023

489 kCal

Aktivitätsenergie

43 ms

Herzfrequenzvariabilität

1528 kcal

Ruheenergie

61 bpm

Ruheherzfrequenz

11050

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 01:38 Uhr bis 09:21 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

94 %
Effizienz

7:42

im Bett

7:15

geschlafen

0:27

wach

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Gehen outdoor (12:15 Uhr)

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