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Dein Tag am 01.07.2023

35 kCal

Aktivitätsenergie

42 ms

Herzfrequenzvariabilität

1526 kcal

Ruheenergie

65 bpm

Ruheherzfrequenz

15575

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 00:19 Uhr bis 08:21 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

94 %
Effizienz

8:01

im Bett

7:32

geschlafen

0:29

wach

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Gehen outdoor (16:36 Uhr)

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