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Dein Tag am 29.06.2023

535 kCal

Aktivitätsenergie

57 ms

Herzfrequenzvariabilität

1615 kcal

Ruheenergie

64 bpm

Ruheherzfrequenz

10589

Schritte

34.10

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 01:21 Uhr bis 08:23 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

96 %
Effizienz

7:02

im Bett

6:45

geschlafen

0:17

wach

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Gehen outdoor (14:05 Uhr)

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