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Dein Tag am 24.06.2023

495 kCal

Aktivitätsenergie

52 ms

Herzfrequenzvariabilität

1597 kcal

Ruheenergie

62 bpm

Ruheherzfrequenz

10867

Schritte

34.30

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 00:49 Uhr bis 07:50 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

87 %
Effizienz

7:00

im Bett

6:06

geschlafen

0:54

wach

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Gehen outdoor (15:26 Uhr)

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