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Dein Tag am 19.06.2023

663 kCal

Aktivitätsenergie

46 ms

Herzfrequenzvariabilität

1527 kcal

Ruheenergie

70 bpm

Ruheherzfrequenz

14034

Schritte

34.30

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 02:55 Uhr bis 09:06 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

87 %
Effizienz

6:10

im Bett

5:24

geschlafen

0:46

wach

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Gehen outdoor (12:46 Uhr)

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