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Dein Tag am 18.06.2023

495 kCal

Aktivitätsenergie

44 ms

Herzfrequenzvariabilität

1608 kcal

Ruheenergie

67 bpm

Ruheherzfrequenz

10212

Schritte

34.50

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 00:15 Uhr bis 07:55 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

93 %
Effizienz

7:39

im Bett

7:09

geschlafen

0:30

wach

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Gehen outdoor (14:12 Uhr)

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