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Dein Tag am 17.06.2023

288 kCal

Aktivitätsenergie

30 ms

Herzfrequenzvariabilität

1382 kcal

Ruheenergie

67 bpm

Ruheherzfrequenz

9562

Schritte

34.50

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 01:30 Uhr bis 07:21 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

88 %
Effizienz

5:51

im Bett

5:10

geschlafen

0:41

wach

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Gehen outdoor (14:18 Uhr)

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