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Dein Tag am 16.06.2023

443 kCal

Aktivitätsenergie

31 ms

Herzfrequenzvariabilität

1448 kcal

Ruheenergie

71 bpm

Ruheherzfrequenz

10802

Schritte

34.60

mL/(kg.min) VO₂max

Dein Schlaf

Du hast von 22:31 Uhr bis 03:45 Uhr geschlafen

ein bisschen kurz vielleicht …

49 %
Effizienz

5:14

im Bett

2:35

geschlafen

2:39

wach

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Gehen outdoor (14:39 Uhr)

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